Partner relaties kunnen een bron van liefde, plezier en voldoening zijn, én ook een bron van verdriet, frustratie of stress. Jullie kunnen vastlopen in ruzies en niet-effectieve communicatie. Dat kan als je al meer dan 20 jaar samen bent, maar ook als je nog aan het begin van een (zoals velen van ons hopen, lange) relatie staat.
Misschien zijn er grote verschillen in belangrijke thema’s als intimiteit, financiën, de opvoeding van de kinderen, de wederzijdse families, de ex-partner……
Of er is sprake (geweest) van een affaire. Of je merkt dat je gevoel voor je partner afgenomen is.
Blijf niet zitten met relatieproblemen maar geef relatietherapie een kans. Er is vaak veel te verbeteren.
Samen met de therapeut onderzoeken jullie de herhalende negatieve patronen waar jullie in vallen en waardoor jullie steeds verder van elkaar verwijderd raken. Deze gedragspatronen hebben meestal hun oorsprong in het gezin van herkomst en in jullie verleden. Door open, en in elkaars bijzijn, te bespreken waarom je dingen zegt en emoties uit, creëren jullie inzicht en begrip. Voor de ander en voor jezelf. En uiteindelijk voor jullie reacties op elkaar.